Soğan, yediğiniz çoğu yemekte kullanılır. Soğan suyunun faydaları, yemeklerinize kattığı zengin lezzetin ötesine geçer. Soğanlar, çiçekli bitkilerin Allium cinsinin üyeleridir . Soğanlar tıbbi özelliklere sahiptir ve çok sayıda mineral ve vitamin içerir. Bu sebzeler cilt ve saç rahatsızlıklarını ve diyabet, kalp hastalıkları ve iltihaplanma gibi diğer sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılır. Gelin hep birlikte soğan suyunun faydalarına göz atalım.
1. Saç Sağlığını Artırabilir
Irak'ta yapılan bir araştırmaya göre, soğan suyu saç büyümesini artırabilir ve alopesi areata (ani saç dökülmesi) gibi durumları da tedavi edebiliyor. Araştırmada, saçlarını soğan suyuyla yıkayan bireylerde daha fazla saç uzaması görüldü.
Ayrıca soğan suyu da saçınızı daha parlak hale getirebilir. Soğan suyunun antimikrobiyal özellikleri, kafa derisi enfeksiyonlarıyla savaşmaya yardımcı olabiliyor. Daha sağlıklı bir saç derisi, daha güçlü saç kökleri anlamına gelir.
2. Akne ile Savaşabilir
Antimikrobiyal ve antifungal özellikler burada bir rol oynar.
Bir çalışmada, soğan özleri içeren bir jel, hastalarda akne izlerini iyileştirdiği görülmüştür. Bu jel, kızarıklığı ve iltihabı azaltarak yara izinin görüntüsünü iyileştirdi. Çalışma, soğan özlerinin bakteriyel ve fungal enfeksiyonlar için potansiyel tedavi seçenekleri olarak kullanılabileceğini belirterek sonuçlandırılmıştır.
Yüzünüze soğan suyu sürün ve 10 ila 15 dakika bekletin. Sonrasında yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Ama dikkat edin soğan suyunu gözünüze kaçırmayın. Ayrıca, suyu açık yaralara uygulamamaya dikkat edin. Hassas bir cildiniz varsa , lütfen soğan suyunu kullanmadan önce bir doktora danışın.
3. Kırışıklıkları Geciktirebilir
Soğan suyunda yer alan flavonoidler ve diğer antioksidan bileşikler kişilerde erken yaşlanma belirtilerini önleyebiliyor. Çokta sağlam bilgi olmamasına rağmen Soğan suyu bazı kaynaklara göre kolajen üretimini artırabilen ve yaşlanmayla mücadele edebilen kükürt içeriğine de atfedilebilir. Tabi Bu faydaları belirlemek için daha fazla araştırma gereklidir.
4. Kanser Riskini Azaltmaya Yardımcı Olabilir
Soğanlarda kersetin, antosiyaninler ve organosülfür dahil olmak üzere çeşitli antikanser bileşikleri vardır. Araştırmalar, bu bileşiklerin çeşitli kanser türlerinin tedavisinde önemli derecede yardımcı olabileceğini göstermektedir.
Araştırma ayrıca, bir soğanın aroması ne kadar güçlüyse, rolünün kanseri önlemede o kadar etkili olabileceğini belirtiyor.
