Karatay diyetiyle tüm ezberleri bozan Prof. Dr. Canan Karatay kimdir, nerelidir işte detaylar...
Prof. Dr. Canan Karatay, Türk tıp dünyasında oldukça tanınmış bir iç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanıdır. Özellikle sağlıklı yaşam ve beslenme konusundaki görüşleriyle tanınmaktadır. Tıp eğitimini İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tamamlamış ve Amerika Birleşik Devletleri'nde ihtisas yapmıştır. Türkiye'ye döndükten sonra çeşitli üniversitelerde öğretim üyeliği yapmış, aynı zamanda Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanlığı gibi önemli görevlerde bulunmuştur. Sağlıklı beslenme üzerine çığır açan görüşleri, halk arasında geniş yankı uyandırmıştır.
Canan Karatay Kaç Yaşında?
2 Mart 1943 doğumlu olan Canan Karatay, 2024 itibarıyla 81 yaşındadır. İleri yaşına rağmen enerjik yapısı ve güncel konulara olan ilgisiyle dikkat çekmektedir. Yıllardır tavsiye ettiği beslenme şeklinin sağlığı üzerindeki olumlu etkisini yansıtan enerjik yapısı, bu yaşta dahi aktif bir şekilde çalışmalarını sürdürmesini sağlamaktadır.
Canan Karatay Evli Mi?
Evet, Canan Karatay evlidir. Eşi Ali Başak Karatay ile uzun yıllardır mutlu bir evlilik sürdürmektedir. Ali Başak Karatay, kendisi gibi tıp alanında çalışmış bir isimdir. Aile yaşamı hakkında fazla bilgi paylaşmamayı tercih eden Canan Karatay, özel hayatını göz önünde tutmaktan çok, sağlıklı yaşam ve toplumu bilinçlendirme konusuna odaklanmaktadır.
Canan Karatay’ın Kitapları
Canan Karatay’ın sağlıklı beslenme ve yaşam üzerine yazdığı birçok kitabı bulunmaktadır. Özellikle “Karatay Diyeti” olarak bilinen beslenme programı geniş bir okuyucu kitlesi tarafından benimsenmiştir. İşte bazı popüler kitapları:
-
Karatay Diyeti – Bu kitapta, geleneksel diyet anlayışının dışında bir yaklaşım sunan Karatay, doğal ve sağlıklı besinler tüketerek ideal kiloya ulaşmanın önemini vurgulamaktadır.
-
Karatay Mutfağı – Bu kitapta, sağlıklı tarifler sunan Karatay, doğal gıdalarla beslenmenin önemine dikkat çekmektedir. Karatay Mutfağı, özellikle işlenmiş gıdalardan uzak durmak isteyenler için kapsamlı bir rehberdir.
-
Karatay Diyeti’yle Obezite ve Diyabetten Kurtuluş Rehberi – Obezite ve diyabet gibi kronik hastalıkların sağlıklı beslenmeyle nasıl yönetilebileceği üzerinde durulmaktadır.
-
Karatay Diyeti’yle Yaşam Boyu Sağlık – Sağlıklı bir yaşamın yalnızca beslenme ile değil, yaşam tarzıyla da mümkün olduğunu belirten Karatay, bu kitabında kalıcı sağlığa ulaşmak için yapılması gerekenleri detaylandırmaktadır.
-
Karatay Diyeti’yle Beslenme Tuzaklarından Kurtuluş Rehberi – Kitap, modern beslenme alışkanlıklarının zararları üzerinde durmakta ve okuyucuları bu tuzaklardan nasıl korunacakları konusunda bilgilendirmektedir.
Canan Karatay’ın bu kitapları, beslenme ve sağlıklı yaşam konularında farklı bir bakış açısı sunarak, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen pek çok kişiye yol göstermektedir. Sağlıklı yaşam konusuna getirdiği yenilikçi bakış açısıyla Türkiye’deki sağlıklı beslenme kültürüne katkıda bulunan Karatay, popüler kitaplarıyla geniş bir okur kitlesine ulaşmıştır.
