Psikiyatrist Scott Carroll: “Sık Sık Buluşmak Kaygıya Neden Olabilir”

Psikiyatrist Scott Carroll bu buluşma konusunda önemli noktalara değiniyor. Carroll’a göre sık sık buluşmak ilişkide bazı sorunlara neden olacağı için 2 haftada bir görüşmenin önemini vurguluyor. Carroll’e göre sık sık buluşmanın neden olduğu en büyük sorun ise kaygı. Duygusal bağlılık böylece artacağı için karşıdaki kişiyi tarafsız bir şekilde tanımak zorlaşacaktır. Görüşme sıklıklarını buna göre düzenlemek karşı tarafı tanıyıp kişinin kendi duygularını da daha sağlıklı hale getirmesi bu yüzden önemlidir.

Terri Orbuch: "Bireysel Özgürlük Korunmalıdır"

Terri Orbuch yapmış olduğu araştırmanın sonucunda gizlilik sorunları olan çiftlerin daha mutsuz olduklarını gözlemlemiştir. Bu çiftler boşanmaya meyilli olup fiziksel yakınlık kurma konusunda sorunlar yaşamaktadır. Dolayısıyla sağlıklı ve uzun süreçli ilişkiler için bireysel özgürlüğün korunmasını önemini vurguluyor. Dolayısıyla sürekli görüşmek yerine bir süre uzak kalıp tanıma sürecini daha sağlıklı hale getirmenin mümkün olduğunu belirtiyor. Özellikle de yeni birini tanımaya başlarken bireylerin kendilerine vakit ayırması gerektiğinin de altını çiziyor.

Psikiyatrist Dr. Seth Meyers: "Kendinize Zaman Tanımak Olası Kalp Kırıklıklarını En Aza İndirir"

Aralıklı görüşmek sağlıklı bir ilişki için önerilir. Böylece özlem daha iyi giderilir ve geçirilen vakit daha değerli olur. Aynı zamanda aralıklı görüşmek çiftlerin birbirleriyle geçirdikleri vakitlerin hatırlamalarını sağlar. Psikiyatrist Dr. Seth Meyers bu konuda çiftlerin kendilerine zaman tanımasının gerekliliğinden bahsederken bunun meydana gelebilecek kalp kırıklıklarının da en aza indireceğini belirtiyor. Bunun yanı sıra çiftlerin kendilerine belirli bir zaman ayırmasının birbirlerini daha iyi tanıyabileceğine de dikkat çekiyor.

Yapılan araştırmalar sonucunda ilişkilerinde 'yakın arkadaş' olabilen çiftlerin daha sağlıklı ilişkiler kurduğunu göstermiştir. Yavaş ve özel alanını koruyarak bir iletişim ve ilişki kurmak uzun süren birliktelikleri sağlar. Zira uzman psikologlar da bu görüşleri destekler niteliktedir.