- Boğaz Ağrısı için ;  Karbonatlı Su
- Burun tıkanıklığına Haşlanmış patates buharı
- Öksürük Kesici Ballı Zencefil
- Gözlere Çay Uygulaması
- Bitki Çayı 
- Bol Bol Su 
- Bol C vitamini ​
- Tavuk çorbası 
- Paça çorbası
- Portakal
- Greyfurt
- Mandalina
- Limonlu çay
- Zencefil
- Ekinezya
- Kuşburnu
- Adaçayı
- Kekik çayı
- Okaliptus çayı
- Bal
- Soğan ve Sarımsak,

grip hastalığına faydalı olan başlıca besinlerdir.

En doğru tedavi yöntemleri ve kesin sonuçlar için lütfen alanında uzman bir doktora başvurunuz.